수면-각성 장애(Sleep-Wake Disorders)
- 수면의 양이나 질의 문제로 인해 수면-각성에 대한 불만과 불평을 나타내는 다양한 경우
수면-각성 장애의 하위장애
불면장애(insomnia disorder)
- 자고자 하는 시간에 잠을 이루지 못함
- 밤중에 자주 깨어 1개월 이상 수면 부족 상태가 지속
과다수면 장애(hypersomnolence disorder)
- 충분히 수면을 취했음에도 졸린 상태가 지속되거나 지나치게 많은 잠을 자는 경우
수면발작증(narcolepsy)
- 주간에 갑자기 근육이 풀리고 힘이 빠지며 참을 수 없는 졸림으로 인해 부적절한 상황에서 수면상태에 빠짐
호흡 관련 수면장애(breathing-related sleep disorder)
- 수면 중 자주 호흡곤란이 나타나 수면에 방해를 받는 경우
일주기 리듬 수면-각성 장애(circadian rhythm sleep-wake disorder)
- 야간근무로 인해 낮에 수면을 취해야 하는 경우 등 평소의 수면주기와 맞지 않는 수면상황에서 수면에 곤란을 경험
비REM 수면-각성 장애(non-REM sleep arousal disorder)
- 수면 중 잠자리에서 일어나 걸어 다니거나 자율신경계의 흥분과 더불어 강렬한 공포를 느껴 자주 잠에서 깨어남
악몽장애(nightmare disorder)
- 수면 중 무서운 악몽을 꾸게 되어 자주 깨어남
REM 수면 행동장애(REM sleep behavior disorder)
- REM 수면 기간에 소리를 내거나 옆 사람을 다치게 할 수 있는 움직임을 반복적으로 나타냄
초조성 다리 증후군(restless legs syndrome)
- 다리에 불쾌한 감각을 느껴 다리를 움직이고자 하는 충동을 반복적으로 느낌
물질/약물 유도성 수면 장애(substance/medication-induced sleep disorder)
- 약물의 중독이나 금단증상으로 인해 심각한 수면장해가 나타남
위 글은 권석만 교수님의 현대 이상심리학 2판을 공부하며 작성하였습니다 :)
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