반응형 꾸준함1 작심삼일과 꾸준함 + 핑계인데 핑계는 아닌 대충 3달만에 고등학교 친구들을 만났는데, 하나같이 내 뱃살을 지적하네요. 나도 알고있었다. 알고는... 그럼에도 직장을 다니며 운동을 하기가 어디 쉬운 일인가요? 물론 핑계라면 핑계겠지만, 그렇다고 마냥 핑계는 아닌 느낌... + 작심삼일 한 2~3주정도 운동을 쉬다가 오늘 오랜만에 운동을 했습니다. 이전에는 그냥 동네 복싱장을 다녔었는데 이번에 처음 근처 실내 운동장에 있는 수영장에 갔네요. 수영을 하며 내 예상보다 내 체력이 하찮게 느껴졌습니다. 나름 동년배들에 비하면 체력이 좋은 편이지 않을까 생각했는데... 가기 전만 해도 1시간 정도는 가뿐히 하지 않을까 예상했는데 20분도 안되어 체력이 방전된 것 같았어요. 수영을 시작하기 위해 야심차게 주문한 수영복과 물안경이 무색.. 2023. 2. 11. 이전 1 다음 반응형
