[의미치료] 6. 의미치료의 개입과정

 

 

 

 

 

 

의미치료의 개입원리

- 의미를 찾고자 하는 인간의 욕구를 다룬다

- 내담자에게 잠재된 의미를 스스로 인식할 수 있도록 시야를 넓히고 확장시켜준다

- 내면에 잠재되어 있는 의미를 찾을 수 있도록 내담자의 의지를 일깨우 준다

- 자유의지에 의해 목표를 향해 노력하고 투쟁할 수 있도록 촉진시켜 정신적 역동성을 활성화 시킨다

 

 

구체적 상담목표

- 내담자의 증상감소와 증상에 대한 태도를 변화시킨다

- 삶 속에서의 책임감을 향상시킨다

- 미래적인 목표를 지향할 수 있도록 돕는다

- 삶에 대한 긍정적인 태도를 가질 수 있도록 한다

- 삶의 의미를 재발견할 수 있도록 한다

 

 

증상감소와 증상에 대한 태도 변화 

- 신경증적 증상을 감소시킨다 

- 증상으로부터 자신을 분리하도록 한다

→ 증상과 내담자를 분리시켜 내담자가 자기 자신을 객관적으로 바라볼 수 있도록 하고,

스스로의 태도를 결정할 수 있는 자유로운 존재임을 인식할 수 있도록 돕는다.

 

 

삶 속에서 책임성 증진

- 삶 속에서 책임져야 하는 것이 무엇인지 깨닫도록 한다

∴ 정신분석학의 목표 : 무의식의 의식화

∴ 인지치료의 목표 : 비합리적 신념, 인지 왜곡 등의 오류 수정

∴ 개인심리학의 목표 : 증상에 대한 책임을 지도록 하는 것

 

- 의미치료의 목표는 증상 자체보다 자기 삶에 대한 책임을 자각하고 수용하는 것이다.

→ 신체, 심리, 사회적 제약에 대한 자신의 태도를 결정한다.

 

 

미래적 목표 지향

- 미래의 목표를 갖게 함으로써 악조건에서도 어려움에 맞설 수 있도록 하는 내면의 힘을 강화시킨다

- 가장 힘들고 고통스러운 환경에서도 자신을 유지할 수 있도록 미래에 대한 기대를 갖도록 한다

 

 

삶에 대한 긍정적 태도

- 삶에 대한 그릇된 태도를 긍정적 태도로 변화시킨다

∴ 그릇된 태도 : 의미를 지향하기 보다 쾌락을 추구하는 태도를 의미한다

- 내담자가 환경이나 내적 충동에 대한 무력한 희생자가 아님을 인지할 수 있도록 한다

 

 

삶의 의미 재발견

- 의미치료의 본질적인 목표이다

- 자신의 삶에서 의미를 찾고자 하는 노력을 할 수 있도록 한다

- 의미를 찾는 과정은 단번에 찾아지는 것이 아니라 인내를 요구하며, 의미를 찾기 위해 끊임없이 추구하는 과정이 중요하다

 

 

상담자의 역할

- 내담자가 자기 스스로의 실존에 집중할 수 있도록 한다

- 스스로 삶의 동기를 점검하거나, 새로운 동기를 유발할 수 있도록 돕는다

 

- 내담자가 자신의 선택에 대한 자유와 삶에 대한 책임을 자각하고 수용할 수 있도록 돕는다

- 내담자가 자기 삶에 대한 시야를 개방할 수 있도록 돕는다

- 내담자와 실존적인 만남을 이룬다

- 한계적 삶에 대해 직면하고 수용할 수 있도록 돕는다  

 

 

상담과정의 전개 

- 자신의 삶과 세상을 있는 그대로 직면하면서 의미 경험을 새롭게 인식하도록 돕는 과정을 갖는다

- 내담자의 방어기제에 대한 인식과 분석에 집중하기 보다, 사랑과 종교 등 자신의 삶에 대한 성찰과 의미에 초점을 맞춘다

 

1. 상담관계 형성

- 내담자와 신뢰로운 상담 관계를 형성한다

 

2. 증상으로부터의 분리

- 무력한 희생자가 아니며 증상에서 벗어날 수 있음을 인식할 수 있도록 한다

- 내담자를 증상에서 분리하여 객관적으로 바라볼 수 있도록 한다

- 증상으로부터의 분리 방법 및 과정은 내담자에 따라 상이하게 전개된다

 

3. 태도의 수정

- 삶을 대하는 그릇된 태도를 긍정적인 태도로 변화시킨다

- 의미치료에서는 상담자의 독창성과 즉시성을 중시하기 때문에 구체적 방법에 있어서 상담자 재량에 맞기는 영역이 많다

ex. 행동의 선택 목록 기록, 자신의 변화된 모습 상상하기, 심리극 등

 

4. 내담자의 새로운 의미경험

- 증상이 사라지거나 통제가 가능하다는 것을 알게 된다

- 삶에 대해 책임있는 주체성을 형성하고자 노력한다

 

5. 의미있는 활동 경험 증진

- 자신의 삶에 잠재된 모든 의미에 직면하고 이를 수용함으로서 삶의 영역이 더 풍성해지고 확장된다

- 내담자 자신이 처한 상황에 대해 확장되고 풍요로운 관점으로 자신의 삶 속에 잠재된 의미 발견의 가능성을 탐색한다

 

 

관련 글

7. 의미치료의 상담기법

6. 의미치료의 개입과정

5. 의미치료 관점에서의 증상 이해

4. 의미치료 주요 개념

3. 의미치료 관점에서의 인간 이해

2. 의미치료의 철학적 기반

1. 빅터 프랭클의 생애